INDOOR CYCLING
INDOOR CYCLING
Indoor cycling u nas to absolutna klasyka I must check. Z definicji, to jazda w grupie na rowerach stacjonarnych w rytm muzyki z zastosowaniem różnych technik imitujących zjazdy, podjazdy, na stojąco, na siedząco, szybko, wolno, z różnym obciążeniem. Zamknięty i cykliczny charakter ruchu zapobiega możliwości odniesienia kontuzji. U nas to znacznie więcej niż! O wtorkowych i czwartkowych treningach o 6:45 krążą legendy i uczestniczą w nich legendy. Systematycznie bijemy rekordy uczestników nawet na tradycyjnym już sylwestrowym treningu (1 stycznia). Nasza sala, graffiti i rowery widziały już chyba wszystko, trenowały z najlepszymi, codziennie są świadkami tworzenia nawyku świadomego ruchu. Wiedzą o ludziach więcej niż oni sami. Przekraczamy tu granice, podejmujemy decyzje, uczymy się tańczyć, zdobywamy szczyty, uczymy się panować nad tętnem… nawet nie liczymy już, ile razy jeszcze bardziej dokręciliście sobie W PRAWO mimo, że “już się nie da!”. A trenerzy… tego zbioru charakterów, osobowości i kompetencji po prostu nie da się opisać. Zapraszamy!