KURSY nauki i doskonalenia pływania oraz oswajania z wodą
Nie honorujemy kart systemów zewnętrznych. Obowiązuje wewnętrzny cennik kursowy. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY, formularze w osobnej podstronie - KLIKNIJ BANER.
„PŁYWANIE – dla innych jest zabawą i rekreacją – dla nas jest PASJĄ”, którą chcemy podzielić się z
każdym.
Nasz team dzięki wieloletniej praktyce i wypracowanej autorskiej metodyce nauczania, nie
tylko nauczy każdego pływać i udoskonali umiejętności osób już pływających, ale też upora się z
najstraszniejszymi lękami przed wodą i sprawi, że systematyczne treningi staną się ulubionym
nawykiem. Chcesz, aby Twoje dziecko czuło się bezpiecznie w wodzie, kształtowało charakter,
drużynowe działanie oraz poznało wartościowe osoby? Już od początku oswajamy je ze
środowiskiem, zaszczepiamy w nich ducha sportu. Wypracowane za jego sprawą cechy procentują na
długie lata.
Zapraszamy rodziców z niemowlętami, dzieci, młodzież i dorosłych... wiek nie ma
znaczenia!
LEKCJE
INDYWIDUALNE
Nie honorujemy kart systemów zewnętrznych. Obowiązuje wewnętrzny cennik. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY!
Jeśli nie lubisz ćwiczyć w grupie lub nie pasują Tobie terminy zajęć. Jeśli sam(a) chcesz decydować o
częstotliwości i intensywności treningu.
Jeśli chcesz nauczyć się pływać wybranym stylem lub potrzebujesz podszkolenia techniki pod czujnym okiem doświadczonego instruktora.
Jeśli masz lęk
przed wodą i nigdy nie pływałeś(łaś) lub wydarzyło się coś co wywołało uraz do niej.
Jeśli jakieś „jeśli”
Ciebie dotyczy, proponujemy Tobie naukę indywidualną! Uczymy i doskonalimy. Rozprawiamy się ze
strachem, pracujemy nad szczegółami, wspólnie dopływamy do celów! Każdy może nauczyć się
(dobrze) pływać!
UWAGA!
Zapisy na sezon 2025/2026 ZAMKNIĘTE!
Zapisy na sezon 2025/2026 ZAMKNIĘTE!
CENNIK LEKCJI 45 min (od września 2025)**
1 lekcja (1 osoba)
150
1 lekcja (2 osoby)
200
1 lekcja (3 osoby)
240
1 lekcja (4 osoby)
280
10 lekcji*
-10%
5 lekcji*
-5%
Na wszystkie lekcje OBOWIĄZUJĄ ZAPISY poprzez formularz zapisów. Jedna lekcja trwa 45 min.
*Od 1.09.2025 pakiet do realizacji przez 6 miesięcy od daty zakupu. Wcześniej zakupione karnety ważne przez 10 miesięcy.
**UWAGA!
Do dnia 31.08.2025 obowiązują kolejno kwoty: 120/160/200/250 zł za 1/2/3/4 osoby oraz rabaty w wysokości: -5% za karnet 10 wejść, -3% za karnet 5 wejść.
AQUA FITNESS
Honorujemy karty systemów zewnętrznych - szczegóły w cenniku.
OBOWIĄZUJĄ ZAPISY.
Ciało ludzkie waży w wodzie około 90% mniej niż na lądzie, a ćwiczenia w niej wykonywane nie
powodują obciążenia stawów i są całkowicie bezpieczne a zarazem skuteczne.
W związku z zastosowaniem w trakcie zajęć specjalnego sprzętu wypornościowego, oporującego oraz trenażerów,
można w istotny sposób zwiększyć efektywność ćwiczeń, a UDZIAŁ NIE WYMAGA UMIEJĘTNOŚCI
PŁYWANIA.
Wyjątkową ekipą odpowiedzialną za tą strefę są najlepsi z najlepszych, instruktorzy SAF AQUA®! Niekwestionowani specjaliści w swoim fachu, mają głowy pełne pomysłów, ciała pełne energii i zarażają nieschodzącymi z twarzy uśmiechami!
CZEGO POTRZEBUJESZ?
Opcjonalnie butów do wody na zajęcia hydrocycling, ale nie jest to konieczne. Zależy od
indywidualnych preferencji Poza tym koniecznie przygotuj strój, czepek, klapki, ręcznik i dobry humor!
NOWOŚĆ!
Od sezonu 2025/2026 nowe formy w naszym grafiku - kliknij ulotkę zamieszczoną poniżej i poznaj bliżej AQUA CROSS oraz specjalistyczny trening dla kobiet w ciąży - AQUA PREGNANCY!
NOWOŚĆ!
Od sezonu 2025/2026 nowe formy w naszym grafiku - kliknij ulotkę zamieszczoną poniżej i poznaj bliżej AQUA CROSS oraz specjalistyczny trening dla kobiet w ciąży - AQUA PREGNANCY!
CENNIK 45 min
jednorazowe zajęcia
37
karnet 5 zajęć*
165
karnet 10 zajęć**
300
karnet 20 zajęć**
540
OBOWIĄZUJĄ ZAPISY z wyprzedzeniem 7 dni poprzez stronę lub aplikację eFitness.
*do wykorzystania przez 60 dni
** do wykorzystania przez 90 dni
UWAGA do kart systemów zewnętrznych Benefit, Medicover, PZU Sport obowiązuje dopłata 10 zł/pojedyncze zajęcia.
Do pakietu VanityStyle dopłat nie ma!
INSTRUKCJA
rejestracji i zapisów
PŁYWANIE
INDYWIDUALNE
(wolne tory)
Honorujemy karty systemów zewnętrznych (Multisport, Medicover, FitProfit). Nie obowiązują zapisy
Nasz basen to przestrzeń dla każdego – niezależnie od poziomu zaawansowania i celów.
Chcesz zrelaksować? Popływać rekreacyjnie? A może masz wielkie plany i przygotowujesz się do zawodów? Znajdziesz tutaj idealne warunki do realizacji swoich planów.
Nasze tory czekają na wszystkich - na tych, co mają swoją własną rutynę, co wolą wpaść do nas "raz na jakiś czas", czy też na tych, co wiecznie im mało i po prostu muszą wskoczyć do wody więcej niż raz dziennie, bo przecież trening o 5:45 nie męczy wystarczająco.
Podejrzyj grafik torów i znajdź idealny moment na chwilę dla siebie. Czekamy na Ciebie!
CENNIK 45 min
pojedynczo/karnet 10 wejść
bilet normalny
20/180
bilet ulgowy*
18/160
senior**/rencista***
15/130
dzieci do 2. r.ż.
-
NIE OBOWIĄZUJĄ ZAPISY
Godziny wejść indywidualnych dostępne na stronie.
Karnety są ważne przez 90 dni od daty zakupu.
* dotyczy dzieci i młodzieży
** od 60 roku życia
*** po okazaniu legitymacji rencisty
Zniżka dla honorowych dawców krwi -10% na wejście pojedyncze (za okazaniem legitymacji).
SEKCJE
Nie honorujemy kart systemów zewnętrznych
Obowiązuje wewnętrzny cennik sekcyjny.
OBOWIĄZUJE NABÓR!
WYNAJEM
(torów/basenu)
Potrzebujesz miejsca do realizacji zajęć dla zamkniętej grupy? Szukasz idealnego benefitu dla swoich pracowników? A może potrzebujesz by ktoś z kadry CITYZEN_ zaopiekował się Twoją ekipą?
Oferujemy wynajem torów lub małego basenu, a także zapewniamy obsługę instruktorską - wszystko zależnie od Twoich potrzeb.
Napisz do nas a postaramy się sprostać Twoim oczekiwaniom!
CENNIK WYNAJMU
torów/basenu
max 8 os./tor
200
małego basenu
max 15 osób
270
Wymagana rezerwacja drogą mailową.
Obowiązuje wycena indywidualna w zależności od rodzaju zajęć, ilości zarezerwowanych jednostek oraz częstotliwości wynajmu.
Brak możliwości prowadzenia kursów i innej działalności zarobkowej bez zgody CITYZEN_
biuro@cityzenklub.pl
Wycena indywidualna
WYNAJEM torów / basenu
Potrzebujesz miejsca do realizacji zajęć dla zamkniętej grupy? A może potrzebujesz by ktoś z kadry CITYZEN_ zaopiekował się Twoją ekipą? Napisz do nas a postaramy się sprostać Twoim oczekiwaniom!
Oferujemy wynajem torów lub małego basenu, a także zapewniamy obsługę instruktorską - wszystko zależnie od Twoich potrzeb.
