KURSY nauki i doskonalenia pływania oraz oswajania z wodą
Nie honorujemy kart systemów zewnętrznych. Obowiązuje wewnętrzny cennik kursowy. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY, formularze w osobnej podstronie - KLIKNIJ BANER.
„PŁYWANIE – dla innych jest zabawą i rekreacją – dla nas jest PASJĄ”, którą chcemy podzielić się z
każdym.
Nasz team dzięki wieloletniej praktyce i wypracowanej autorskiej metodyce nauczania, nie
tylko nauczy każdego pływać i udoskonali umiejętności osób już pływających, ale też upora się z
najstraszniejszymi lękami przed wodą i sprawi, że systematyczne treningi staną się ulubionym
nawykiem. Chcesz, aby Twoje dziecko czuło się bezpiecznie w wodzie, kształtowało charakter,
drużynowe działanie oraz poznało wartościowe osoby? Już od początku oswajamy je ze
środowiskiem, zaszczepiamy w nich ducha sportu. Wypracowane za jego sprawą cechy procentują na
długie lata.
Zapraszamy rodziców z niemowlętami, dzieci, młodzież i dorosłych... wiek nie ma
znaczenia!
LEKCJE
INDYWIDUALNE
Nie honorujemy kart systemów zewnętrznych. Obowiązuje wewnętrzny cennik. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY!
Jeśli nie lubisz ćwiczyć w grupie lub nie pasują Tobie terminy zajęć. Jeśli sam(a) chcesz decydować o
częstotliwości i intensywności treningu.
Jeśli chcesz nauczyć się pływać wybranym stylem lub potrzebujesz podszkolenia techniki pod czujnym okiem doświadczonego instruktora.
Jeśli masz lęk
przed wodą i nigdy nie pływałeś(łaś) lub wydarzyło się coś co wywołało uraz do niej.
Jeśli jakieś „jeśli”
Ciebie dotyczy, proponujemy Tobie naukę indywidualną! Uczymy i doskonalimy. Rozprawiamy się ze
strachem, pracujemy nad szczegółami, wspólnie dopływamy do celów! Każdy może nauczyć się
(dobrze) pływać!
UWAGA!
Ruszył NABÓR UZUPEŁNIAJĄCY na sezon 2025/2026!
Formularz zapisów poniżej.
Ruszył NABÓR UZUPEŁNIAJĄCY na sezon 2025/2026!
Formularz zapisów poniżej.
CENNIK LEKCJI 45 min
1 lekcja (1 osoba)
150
1 lekcja (2 osoby)
200
1 lekcja (3 osoby)
240
1 lekcja (4 osoby)
280
10 lekcji*
-10%
5 lekcji*
-5%
Na wszystkie lekcje OBOWIĄZUJĄ ZAPISY poprzez formularz zapisów. Jedna lekcja trwa 45 min.
*Od 1.09.2025 pakiet do realizacji przez 6 miesięcy od daty zakupu. Wcześniej zakupione karnety ważne przez 10 miesięcy.
AQUA FITNESS
Honorujemy karty systemów zewnętrznych - szczegóły w cenniku.
OBOWIĄZUJĄ ZAPISY.
Ciało ludzkie waży w wodzie około 90% mniej niż na lądzie, a ćwiczenia w niej wykonywane nie
powodują obciążenia stawów i są całkowicie bezpieczne a zarazem skuteczne.
W związku z zastosowaniem w trakcie zajęć specjalnego sprzętu wypornościowego, oporującego oraz trenażerów,
można w istotny sposób zwiększyć efektywność ćwiczeń, a UDZIAŁ NIE WYMAGA UMIEJĘTNOŚCI
PŁYWANIA.
Wyjątkową ekipą odpowiedzialną za tą strefę są najlepsi z najlepszych, instruktorzy SAF AQUA®! Niekwestionowani specjaliści w swoim fachu, mają głowy pełne pomysłów, ciała pełne energii i zarażają nieschodzącymi z twarzy uśmiechami!
CZEGO POTRZEBUJESZ?
Opcjonalnie butów do wody na zajęcia hydrocycling, ale nie jest to konieczne. Zależy od
indywidualnych preferencji Poza tym koniecznie przygotuj strój, czepek, klapki, ręcznik i dobry humor!
NOWOŚĆ!
Od sezonu 2025/2026 nowe formy w naszym grafiku - kliknij ulotkę zamieszczoną poniżej i poznaj bliżej AQUA CROSS oraz specjalistyczny trening dla kobiet w ciąży - AQUA PREGNANCY!
NOWOŚĆ!
Od sezonu 2025/2026 nowe formy w naszym grafiku - kliknij ulotkę zamieszczoną poniżej i poznaj bliżej AQUA CROSS oraz specjalistyczny trening dla kobiet w ciąży - AQUA PREGNANCY!
CENNIK 45 min
jednorazowe zajęcia
37
karnet 5 zajęć*
165
karnet 10 zajęć**
300
karnet 20 zajęć**
540
OBOWIĄZUJĄ ZAPISY z wyprzedzeniem 7 dni poprzez stronę lub aplikację eFitness.
*do wykorzystania przez 60 dni
** do wykorzystania przez 90 dni
UWAGA do kart systemów zewnętrznych Benefit, Medicover, PZU Sport obowiązuje dopłata 10 zł/pojedyncze zajęcia.
Do pakietu VanityStyle dopłat nie ma!
INSTRUKCJA
rejestracji i zapisów
PŁYWANIE
INDYWIDUALNE
(WOLNE TORY)
Honorujemy karty systemów zewnętrznych (Multisport, Medicover, FitProfit). Nie obowiązują zapisy
Nasz basen to przestrzeń dla każdego – niezależnie od poziomu zaawansowania i celów.
Chcesz zrelaksować? Popływać rekreacyjnie? A może masz wielkie plany i przygotowujesz się do zawodów? Znajdziesz tutaj idealne warunki do realizacji swoich planów.
Nasze tory czekają na wszystkich - na tych, co mają swoją własną rutynę, co wolą wpaść do nas "raz na jakiś czas", czy też na tych, co wiecznie im mało i po prostu muszą wskoczyć do wody więcej niż raz dziennie, bo przecież trening o 5:45 nie męczy wystarczająco.
Podejrzyj grafik torów i znajdź idealny moment na chwilę dla siebie. Czekamy na Ciebie!
CENNIK 45 min
pojedynczo/karnet 10 wejść
bilet normalny
20/180
bilet ulgowy (szkolny)*
18/160
bilet ulgowy**
15/130
dzieci do 2. r.ż.
-
NIE OBOWIĄZUJĄ ZAPISY!
Godziny wejść indywidualnych dostępne na stronie.
Karnety są ważne przez 90 dni od daty zakupu.
* uczniowie i studenci do 26. roku życia (za okazaniem legitymacji)
** senior od 60. roku życia, osoba z niepełnosprawnością za okazaniem legitymacji
Zniżka z Kartą Dużej Rodziny oraz dla Honorowych Dawców Krwi - 10% (za okazaniem karty/legitymacji; dot. pojedynczych wejść oraz karnetów).
SEKCJE
Nie honorujemy kart systemów zewnętrznych.
Obowiązuje wewnętrzny cennik sekcyjny.
OBOWIĄZUJE NABÓR!
WYNAJEM
Potrzebujesz miejsca do realizacji zajęć dla zamkniętej grupy? Szukasz idealnego benefitu dla swoich pracowników? A może potrzebujesz by ktoś z kadry CITYZEN_ zaopiekował się Twoją ekipą?
Oferujemy wynajem torów lub małego basenu, a także zapewniamy obsługę instruktorską - wszystko zależnie od Twoich potrzeb.
Napisz do nas a postaramy się sprostać Twoim oczekiwaniom!
CENNIK WYNAJMU
torów/basenu
max 8 os./tor
200
małego basenu
max 15 osób
270
Wymagana rezerwacja drogą mailową.
Obowiązuje wycena indywidualna w zależności od rodzaju zajęć, ilości zarezerwowanych jednostek oraz częstotliwości wynajmu.
Brak możliwości prowadzenia kursów i innej działalności zarobkowej bez zgody CITYZEN_
biuro@cityzenklub.pl
wycena indywidualna
WYNAJEM torów / basenu
Potrzebujesz miejsca do realizacji zajęć dla zamkniętej grupy? A może potrzebujesz by ktoś z kadry CITYZEN_ zaopiekował się Twoją ekipą? Napisz do nas a postaramy się sprostać Twoim oczekiwaniom!
Oferujemy wynajem torów lub małego basenu, a także zapewniamy obsługę instruktorską - wszystko zależnie od Twoich potrzeb.
