BODY BAR

wszechstronny trening siłowy ze sztangą, hantlami lub ciężarem własnego ciała. Obciążenie zmieniany w zależności od wzmacnianej grupy mięśniowej oraz indywidualnych możliwości ćwiczącego. Przy regularnych ćwiczeniach szybko zauważalne efekty: wyszczuplenie sylwetki, wzrost siły i wytrzymałości mięśni.

INFO BOX WIĘCEJ

LETNIE KURSY PŁYWANIA!

...

14.06.23 START ZAPISÓW na nowy sezon kursowy!

...

16 kwietnia UTRUDNIENIA W DOJEŹDZIE DO KLUBU ze względu na półmaraton.

...