ZDROWY KRĘGOSŁUP

Specjalnie dobrany zestaw ćwiczeń łączący w sobie elementy wzmocnienia, rozciągania, równowagi i świadomego oddechu. W trakcie zajęć wykorzystuje się różnoraki sprzęt, przede wszystkim piłki rehabilitacyjne. Jeśli całymi dniami siedzisz za biurkiem i czujesz, że kręgosłup zaczyna krzyczeć o pomoc, to właśnie są zajęcia idealne dla Ciebie.

INFO BOX WIĘCEJ

UWAGA! Od 17.09.21 zmiana w grafiku AQUA! Piątkowe zajęcia na małym basenie przeniesione z godziny 20:00 na 20:45

...

Sprawdź godziny otwarcia obiektu od 13 września 2021 w zakłaadce AKTUALNOŚCI!

...

15.08 OBIEKT ZAMKNIĘTY

...