ZDROWY KRĘGOSŁUP

Specjalnie dobrany zestaw ćwiczeń łączący w sobie elementy wzmocnienia, rozciągania, równowagi i świadomego oddechu. W trakcie zajęć wykorzystuje się różnoraki sprzęt, przede wszystkim piłki rehabilitacyjne. Jeśli całymi dniami siedzisz za biurkiem i czujesz, że kręgosłup zaczyna krzyczeć o pomoc, to właśnie są zajęcia idealne dla Ciebie.

INFO BOX WIĘCEJ

28.05.22 BODY BAR i STRETCH ODWOŁANE

...

1-3.05 OBIEKT NIECZYNNY

...

17-18.04 OBIEKT NIECZYNNY

...