STRETCH + ROLL

Spokojna muzyka, płynne ruchy, połączenie balansu i stretchingu w jedną lekcję. Uzupełnienim ćwiczeń rozciągających i relaksujących jest użycie rollera. Automasaż wykonany za pomocą niego pomaga w rozbiciu zgrubień powstałych na tkance łącznej oraz wzmaga produkcję kolagenu.

INFO BOX WIĘCEJ

16 kwietnia UTRUDNIENIA W DOJEŹDZIE DO KLUBU ze względu na półmaraton.

...

11 LISTOPADA OBIEKT ZAMKNIĘTY

...

LISTOPADOWE godziny otwarcia recepcji KLUBU!

...