24.12 // KLUB CZYNNY 7:30-12.
godz. 8:00 INDOOR CYCLING
godz. 9:00 BODY BAR // PŁYWALNIA CZYNNA do 12:00
bez kursów nauki i doskonalenia pływania
Rok: 2019
20.12 INDOOR CYCLING ODWOŁANY
UWAGA! Dzisiejszy indoor cycling o 18:00 odwołany! Za to o 17:00 jak zwykle kręcimy i zapraszamy! Ostatnie przedświąteczne treningi same się nie zrobią… czas na pierniki jeszcze się znajdzie!
16.12 ZASTĘPSTWO PŁASKI BRZUCH / STRETCH + roll
16.12 (poniedziałek) o godz. 19:00 i 20:00, Kasię L-Ć zastąpi Karol! Kto wpadnie go sprawdzić?
9-13.12 ZASTĘPSTWA KASIA ŁAŹNIAK
Kasi niestety nie będzie z nami w tym tygodniu. Wszystkie zajęcia odbędą się grafikowo! Na zastępstwa wskakują…
BODY BAR poniedziałek (dzisiaj) 19:00 – Celina
BODY BAR środa 9:00 – Sylwia
TRX FORCE środa 19:00 – Karol
TRX DYNAMIC STRETCH czwartek 17:00 – Karol
28.11 TRX dynamic stretch ODWOŁANE
Zajęcia TRX dzisiaj o 17:00, w środę i przyszły czwartek odwołane. Kasia jest (wyjątkowo “niestety”) jest niezastąpiona! :c
V Charytatywny Maraton Indoor Cycling
V Charytatywny Maraton Indoor Cycling V Charytatywny Maraton Indoor Cycling Charytatywny Maraton Indoor Cycling to nie tylko jeden dzień w […]
21.11 TRENING INTERWAŁOWY 45/15 ODWOŁANY
Dzisiejszy TRENING INTERWAŁOWY 45/15 z Gośką o godz. 18:00 ODWOŁANY! Spragnionych mocy zapraszamy na BODY BAR o 19:00 🙂
18.11 BODY BAR ZASTĘPSTWO
Jutro z braku jednej Kasi, na jej miejsce wskakuje inna! Kasia L-Ć wyjątkowo zamiast płaskiego brzucha, o godz 19:00 poprowadzi BODY BAR 🙂
18.11 PŁASKI BRZUCH ODWOŁANY
Jutrzejszy płaski brzuch o 19:00 odwołany. Z Kasią L-Ć spotkacie się za to na zajęciach BODY-BAR o tej samej godzinie 😉 Kasia zastępuje Kasię!
29.10 ZASTĘPSTWO ZUMBA!
Dzisiaj o 20:00 Agnieszkę wymieniamy na Agnieszkę (Adamską)! Koniecznie wpadajcie!